Sacral Yoga


7-ми ступенчатая система развития человека, которая последовательно развивает осознанность, целостность и умение конструктивно влиять на мир...

Что такое Sacral Yoga?
Это больше чем просто асаны, это тантра и дыхание, взаимодействие и умиротворение, это медитация и осознание себя, это плотность и творчество.

Иван Петканич, создатель направления, рассказывает подробнее рассказывает о том, что такое Sacral Yoga
Сакральная йога
Иван Петканич о Сакральной йоге
Сакральная йога - это изначальная йога.
Йога, которая выводит сознание на новый уровень и позволяет осознанно управлять своим телом...
и жизнью.
Йога была придумана тысячи лет назад, но многие практики, асаны остались в неизменном виде и люди стремятся постигнуть их, не слишком задумываясь о том, зачем же на самом деле была придумана йога.

Мы рассматриваем йогу, как комплексную практику для обретения целостности между телом, умом и сердцем. Практику, которая одновременно помогает познать и укрепить свое тело, осознать свои чувства и научиться управлять ими, и привести свой ум в состояние, в котором он может видеть больше и познавать мир...

Отрешение, способность терпеть боль, экстремальная гибкость и непоколебимость - ни что иное, как атрибуты, которые не имеют с настоящей осмысленной практикой ничего общего...

7 СТУПЕНЕЙ РАЗВИТИЯ ЧЕЛОВЕКА

I Ступень

Хатха-йога, статическая йога
Это работа с ощущениями, структурой и геометрией тела. На этой ступени вы познаете свое тело в разных его положениях - асанах, осознанно активируете разные группы мышц, что приводит к естественному оздоровлению и балансу между всеми частями тела. Вы тренируете навык осознанного присутствия в теле, изучаете возможности и потребности тела, и как следствие вы становитесь увереннее и начинаете "присутствовать" во всем, что делаете.

II Ступень

Энергетическая йога.
Это работа с энергетическими потоками и эфирным телом человека, наполнение физического тела энергией. На этом этапе вы учитесь дышать осознанно и связывать свои ощущения тела со своими чувствами и переживаниями. Учитесь управлять тревогами своего сердца и обретать покой, переводя свое сознание в потоковый режим. Также на этой ступени происходит активная и комплексная работа с телесными блоками и освобождение от них; приходит ощущение себя в пространстве.

III Ступень

Динамическая йога
Это работа с сознанием, телом и энергией в динамическом режиме. Мы учим наше сознание находиться "здесь и сейчас" в каждый момент времени и тогда мы становимся самим потоком времени, в котором рождаются тысячи асан в каждую секунду. Сознание расширяется, меняется восприятие пространства и приходит ощущение свободы...На этом этапе приходит ощущение себя в потоке времени.

IV Ступень

Контактная йога с партнером
(парная йога, йога в паре)
Это работа с сознанием, телом и энергией при контакте с другим человеком. На этом этапе мы учимся сохранять ощущение себя в контакте с партнером, доверять и открываться ему, опираться, но при этом ощущать и свою внутреннюю точку опоры. Мы взаимодействуем с феноменами, которые возникают в паре - между вами и другим человеком, между вами и миром. На этой ступени приходит ощущение другого человека, развивается эмпатия, умение видеть себя глазами другого.

V Ступень

Тантра
Это глубинный контакт между двумя людьми в пространстве которого рождается что-то новое, чего нет у каждого из них по отдельности.
В тантрическом контакте встречаются две полярности - мужское и женское, земля и небо... и между ними возникает синергия и стремление к развитию. Тантра - это путь через который вы познаете другого человека и мир, и тем самым - становитесь ближе к себе. На этом этапе появляется опыт ощущения контакта душ.

VI Ступень

Шаманство и магия
Это работа с полевыми структурами и пространством, и влияние на них.
Это требует умения быть в непрерывной связи с миром, тонко управлять собой и своими состояниями, высокого уровня осознанности. На этом этапе мы учимся сонастраиваться с Землей и Небом, выравнивать связи как внутри себя, так и в пространстве вокруг, направлять энергетические потоки в определенное русло, исцелять.

VII Ступень

Проводник Высшего смысла
Наивысшая ступень Sacral Yoga.
Когда ты ощущаешь себя, и можешь собой управлять, когда ты чувствуешь других и можешь на них влиять, можешь балансировать и гармонизировать пространство внутри и вокруг себя, приходит состояние, в котором ты являешься Проводником высших смыслов в земной жизни. Ты становишься Изменяющим. Ты не можешь не менять мир к лучшему, потому что это естественно. Ты становишься Рукой бога в мире людей.

авторская разработка
Ивана Петканича
и центра "Universum"

Данная система развития является уникальной и апробированной на многих людях.

Мы не отрицаем те традиции которые есть, но помогаем людям найти свой путь, а не слепо следовать догмам и правилам традиций. Глубинно ощутить себя и дать возможность идти по пути наибольшего познания и развития - вот наша цель...

авторская разработка
Ивана Петканича
и центра "Universum"

Данная система развития является уникальной и апробированной на многих людях.

Мы не отрицаем те традиции которые есть, но помогаем людям найти свой путь, а не слепо следовать догмам и правилам традиций. Глубинно ощутить себя и дать возможность идти по пути наибольшего познания и развития - вот наша цель...