То, чем принципиально отличается Вайвейшен от холотропного дыхания - вы все время остаетесь в сознании и осознаете, что с вами происходит в каждый конкретный момент времени. Таким образом, опыт, полученный во время дыхательной сессии интегрируется в личность, что приводит к конкретным изменениям и результатам в обычной жизни.
Результаты практики "Вайвейшн" становятся осознанной частью психики и не вызывают зависимости от так называемого "эмоционального слива". Кроме того, в этой практике человек сам управляет процессом, принимая решение, погружаться ли ему глубже, интенсифицировать процесс или он еще к этому не готов. Поэтому, Вайвейшн безопасен и не требует присутствия специальных ситтеров.
Тем не менее, в зале всегда присутствуют помощники, которые могут подсказать, побыть рядом, позаботиться если это нужно.